混合食用冬虫夏草的方法有哪些？

2025-01-25 06:17:21    852次浏览

什么方法可以混合食用冬虫夏草?

1、冬虫夏草开水泡服

用法:取3-4根左右的冬虫夏草，用清水清洗干净，放入杯中，用开水浸泡，喝几次，直到睡觉，咀嚼所有的冬虫夏草。

特点：虫草的功效和自身品质不减，针对性强，人体吸收良好。

适用性：年老体虚，，，肾、肺、糖尿病或长期疾病及术后病人。

2、虫草甲鱼汤

使用方法：取10根冬虫夏草，500克生晒参2克，10个蘑菇，几个海带，5克人参果，适量调料。

方法:将甲鱼宰杀洗净，切成块，用海带浸泡洗净，切成段，用蘑菇洗净，然后与冬虫夏草等原料一起放入锅中，加入水和调味料，用水蒸熟。

功效：可以提高，适合各种癌症的早期。

3、冬虫夏草粥

材料：梗米一两，虫草10根(要将虫草碾成粉末)，白芨粉10克，冰糖适量。

功效：补肺益肾，长期咳嗽痰血。

方法:将大米清洗干净，加入冰糖，放入锅中煮成粥。然后将冬虫夏草粉和白芨粉均匀撒入粥中，煮一会儿，关火炖5分钟。

4、虫草糯米粥

原料：冬虫夏草10根(要将冬虫夏草碾成粉末)，糯米12，冰糖适量。

制作方法：将糯米和冰糖放入砂锅中加水煮成稀粥，粥熟后均匀加入虫草粉，再煮一会儿再吃。

功效：具有补气助长发，适用于须发早白、斑秃等症状。